ידיים קרות

שלום רב, הידיים שלי כמעט תמיד קפואות, וקרות, בייחוד כשבחוץ קר (מן הסתם), והבעיה היא שזה מפריע לי לנגינה. אני מנסה לחמם אותן, והן כאילו לא מתחממות, וגם אם כן אז רק למס' רגעים ושוב קור. בני משפחתי תמיד יותר חמים ממני בכפות הידים, ולכן רציתי לשאול האם זו יכולה להיות בעיה רפואית? ואולי תופעת רנו? איך אפשר לאבחן תופעת רנו ולמי פונים? כי הבדיקת TSH שלי הייתה בסדר (1.43) ודרך אגב יש לי הרבה בעיות עם הגידים ברגלים ובמיוחד באצבעות הידיים - יש קשר?

יש לי הרבה דלקות בגידים, כי אני מנגנת, באצבעות במיוחד, ורציתי לדעת אם יש קשר אולי לעניין? ומה אפשר לעשות בקשר לקור בידיים? (כי חימום וכו'.. עוזרים רק לכמה רגעים)