כאבי גב (ומפרק ירך) בהריון

שלום. אני בת 37 בהריון תאומים שבוע 20.מזה כשבוע סובלת מכאבים חדים וחזקים מאוד בזמן הליכה בגב התחתון הימני (איזור עצם האגן האחורית)הכאבים כה חזקים עד כי אנני יכולה ללכת יותר מכמה צעדים.מתחילת ההריון אני סובלת מכאבים במפרק הירך הימני בלילה (כשישנה על הצד הימני)אך עד כה לא היו כאבים בהליכה.האם יתכן קשר בין השניים? מה יכול לסייע לכאבי הגב? התור לאורטופד נקבע רק לאחרי חוהמ"ע.