לחץ בשרשי L4

שלום, לפני כחודש תוך כדי שינה התחילו לי כאבים עזים בשוק שמאל צד חיצוני ובחלק עליון של כף הרגל. לאחר מספר ימים הכאבים פחתו וכיום אין כמעט כאב כלל. נשארה חולשה מסוימת ב 4 אצבעות של רגל שמאל. לעמוד על עקב שמאל אינני יכול (כלשון הנוירולוג: חולשה של 4/5 – TA) אוטופד אמר: חשש לפגיעה בשרשי L4. בבדיקת EMG המסקנה: SUBACUTE LT.L4-5 RADICULOPATHY לפי מה שהבנתי העצב מת ולגבי זה אין כבר מה לעשות. שאלתי: 1.מה משמעות תשובת ה EMG? 2.כיום שאין לי כבר כאבים כלל האם יש טעם לעשות CT - לדברי רופא המשפחה: אם המצב כל כך השתפר - גידול זה לא, אם כך מדוע לספוג את מנת הקרינה של בדיקת ה CT? 3.מה אפשר לעשות כטיפול מונע/חיזוק לעתיד (פיזוטרפיה? כירופרקטיקה?) תודה