כאבי גב לאחר שינה

אני שם לב לתופעה, שאני גם נתקל בה אצל אחרים, שאינני מוצא לה הסבר הגיוני. לאחר שינה רצופה של כמה שעות ארוכות בלילה, בעיקר בסופי שבוע וחופשות (משהו כמו 8-9 שעות) הגב התחתון מתחיל לכאוב לי עד כדי כך שהוא פשוט "מעיר" אותי משנתי ו"מכריח" אותי לקום מהמיטה. למה צצים הכאבים? האם יש דרך למנוע אותם (כדי שאוכל להמשיך להתפנק במיטה בחופשות)? ולמה התופעה לא קוראת אצל כולם? תודה רבה, יובל

איזה טיפול ניתן לקיים.בכדי להעלים את הכאבי גב הללו.???