תוצאות MRI, מה הן אומרות?

שלום, קודם אפרט על המקרה שלי: אני בן כ23, לפני כשנה פרקתי את הכתף בתוצאה מחבלה, קפיצה ונפילה לא טובה... ביצעתי ארטרו MRI לפני כשבוע והיום הגיעו התוצאות: להלן התוצאות: להלן ממצאי בדיקת MRI ארטרוגרפיה של כתף שמאל הטכניקה: תחת שיקוף הוזרקו לתוך מפרק הכתף 15 סמ"ק של תמיסת 0.1 סמ"ק גדוליניום מהול ב20 - סמ"ק סליין . בדיקת ה -MRI בוצעה בתהודות T1 ו -T2 עם דיכוי שומן במישורים שונים כולל בתנוחת ה-ABER . התוויה קלינית : מעקב אחר פריקה . ממצאים: מפרק ה - A/C מודגם תקין . הבורסה הסוב-אקרומיאלית הודגמה שמורה . הגידים המסובבים הודגמו תקינים . מודגמת הידקקות של גיד הביצפס התוך פירקי, ללא עדות להיפרדות הגיד מאחיזתו אל הגבשושית הגלנואידלית העליונה. הגיד מודגם תקין בתעלה הביציפיטלית, לא ניתן לשלול קרע חלקי אורכי כרוני של הגיד . מודגם נזק SLAP דרגה 1-2 . הלברום התחתון מודגם תקין, ללא עדות לקרע או לניתוק של הלברום, לרבות בתנוחת ה-ABER . הרצועות הגלנו-הומרליות מודגמות תקינות . הקפסולה הודגמה שמורה . מודגם נזק היל- זקס שטוח, ללא עדות לבצקת לשדית בסמוך, כנראה נזק היל-סקס כרוני רציתי לשאול מה התוצאות אומרות? ומהו הטיפול המומלץ עבורי? אני בחור בן 23, בריא באופן כללי. ארצה לחזור להתאמן בחדר הכושר, לשחק כדורגל וכו... מה עלי לעשות? תודה

שלום ותודה על התגובה, מהי רמת החומרה של הקרע לפי התוצאות?? האם ניתוח הינו מומלץ? או שאפשרי להמשיך בפעילות תקינה במידה ואני ממשיך לחזק את שרירי הכתף? מהי הסבירות שתיהיה לי פריקה נוספת לאור התוצאות הנ"ל? תודה רבה