כאבים מעל הברכיים דחוף.

שלום רב, אתמול התיישבתי חצי ישיבה בערך כ-3 דקות כשהתרוממתי הרגשתי כאבים חזקים בשתי הרגליים מעל הברכיים לכיוון הירכיים שנמשכים עד עכשיו, ממש קשה לי לרדת במדרגות, האם זה מסוכן? אני צריכה לדאוג מזה? יש לציין שבימים האחרונים אני סובלת מחוסר שינה ועייפות, אולי בגלל זה הכאבים עדין לא עברו? מה עלי לעשות? אני לחוצה נורא, אודה על תשובה מהירה. תודה נ.ב בת 28 בריאה( סובלת ממתח וחרדה קלים)