דלקת בגיד

דיון מתוך פורום  אורתופדיה

18/09/2011 | 12:44 | מאת: חנה

בני בן ה 17 שחקן טניס. החלו לו כאבים בין המרפק לכתף ביד ימין.אובחן כטניס אלבוו. מופיע עם מאמץ בזמן אימון. נמצא במנוחה קרוב שבוע ללא כאבים כלל במנוחה. מתחיל פיזיוטרפיה היום. האם ניתן להתחיל להתאמן או לנסות להתחיל להתאמן עד קצה גבול הכאב?האם אימון בזמן שהדלקת עדיין לא עברה עם לקיחת אדוויל לפני האימון כדי לא לסבול כאבים יגרום נזק כלשהוא או יחמיר את המצב?

לקריאה נוספת והעמקה

אם אמנם מדובר במרפק טניס הרי שדבר ראשון יש תת הזדמנות להחלמה וזה אומר הפסקת פעילות למספר שבועות ( 6-12) ובתקופה זאת לעבוד על המרפק מה שכולל מתיחות של השריר ECRB ויפול מקומי בפיסיותרפיה ואפילו זריקות של PRP או זריקות סטרואידים.

מנהל פורום אורתופדיה