כאבים בכתף

יש לי כאבים חוזרים בכתף. המוחרפים בעקבות שחיה. אני שוחה פעם- פעמיים בשבוע בלבד. הופנתי על ידי אורתופד פזיותרפיה (הקלה זמנית) וקבלתי כדורים (שלא הקלו על הכאב). הכאב עובר אחרי פרק זמן של כחודש בעקבות הימנעות מהפעלת הכתף. השנה במסגרת לימודי באוניברסיטה לקחתי קורס שחיה כדי ללמוד לשחות נכון אולם למרות שמדובר בשיעור אחד פעם בשבוע, לא מסגרת תחרותית/מקצועית רק כשיעור- חזרו הכאבים בחוזקה. האם להפסיק את הקורס?להימנע משחיה? מה יכול להיות הגורם לכאב שמתגבר בעקבות שחיה? תודה