קרע במיניסקוס ופגיעת סחוס-תוצאות ארתרוסקופיה

שלום ד"ר, אני בת 42 לפני 3 חודשים נפלתי בעת ריקודי עם נחתתי בעוצמה על הרגל והברך הסתובבה לי חזק ושמעתי "קנאק" חזק ואז התמוטטתי. ב-MRI נצפה חשד לקרע במיניסקוס המדיאלי ופגם בסחוס. אני כשבוע אחרי ארתרוסקופיה שתוצאותיה היו לא קלות (אפילו המנתח היה מופתע): Complex Tear of Medial Meniscus Left Knee-Posterior horn PATELLA-סדק עמוק בפצט הלטרלי MM-קרע מרוטש של הקרן האחורית נכרת לשוליים יציבים. MFC-פגם אובלי באורך 5-7 מ"מ שאינו חושף עצם. MTP-איזורים של חשיפת עצם מתחת לאיזור שבו הייתה הקרן האחורית. אני מאוד מודאגת מה ההשלכות של הפגיעות, המיניסקוס תוקן וייתכן שרוב הכאבים יחלפו ובעיקר תחושת הנעילה ותקיעה של הרגל בכל צעד. אבל מה עושים עם שאר הנזקים (שלא יודעת האם נגרמו מהתנועה הסיבובית החזקה שעשיתי בריקוד)? האם יש טיפול לסדק? האם זה עלול להביא אותי להחלפת מפרק מוקדם (אציין שאני בת 42 ובעלת עודף משקל). תודה שוב אלה

תודה ד"ר על תשובתך. האם יש לצפות שרוב הכאבים הם מהמיניסקוס הקרוע ולכן יחלפו? כבר כרגע אין לי אותו כאב חזק בחלק הפנימי של הברך. האם הסדק והפגיעה בסחוס גורמים לכאבים? האם אוכל לחזור לפעילות גופנית שוטפת או שיש הגבלה כלשהי? תודה שוב.