הגבלת ספורט
דיון מתוך פורום אורתופדיה
בקרוב בן 13 .ואני עושה הרבה כושר.ואני לא יודע כמה מותר כדי לא לפגוע בגובה .והאם נעלי ריצה של כביש מתאימות גם לשטח. תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לב-אל אסא
24.02.12 | 16:08
אין סכנה לפגיעה בצמיחה לגובה. בשביל שזה יקרה עליך להעמיס על כתפיך מישקולת של 60 ק"ג ולא להורידה עד גיל 18 נעלי ריצה על כביש מתאימות לשטח
(מספר מקשר)
כושר זה כולל עבודה על השרירים
מנהל פורום אורתופדיה
ד"ר לב-אל אסא
אורתופד מומחה, מנהל פורום אורתופדיה בוגר ביה"ס לרפואה של האונ' העברית...
המשך >
(מספר מקשר)
