כאבי גב בהריון

שלום, אני בת 36 ונמצאת בשבוע 19.כבר 3 שבועות אני סובלת מכאבי גב תחתון ואזור אגן, כאבים בהליכה ובמיוחד כשאני קמה או מסתובבת במיטה.רופא נשים אמר שאין מה לעשות אלא רק לקחת משכך כאבים. האם יש טיפול חוץ ממשכך כאבים?האם אפשר לבצע טיפול פיזיותרפי שיכול לעזור בהריון?תודה מראש