כאבים חדים בשינוי תנוחה ובנשימה עמוקה

שלום, אני בת 48, יש לי פריצה דיסק ב L4-L5. כבר 3 ימים כאבי גב באזור המתניים, יותר לכיוון שמאל, בשינוי תנוחה וגם בנשימה עמוקה. כשאני הולכת אני מרגישה חולשה של כל מרכז הגוף. לפעמים אני מרגישה שהכאב בא מהגב ולפעמים מאיבר פנימי. כאני בתנוחה סטאטית אני לא מרגישה כאב בכלל, אלא אם כן אני לוקחת נשימה מאוד עמוקה (בכוונה כדי לבדוק את הכאב, לא נשימה שגרתית) הכאב אחר מהכאב שבא מהפריצה דיסק.