בחלג

שלום רב, בחודש האחרון אני מתעורר כל לילה (לאחר חמש שעות של שינה בערך) עם גב תפוס. בגלל הכאב אני לא מצליח למצוא תנוחה נוחה (שלא תכאב) ולכן אני לא נרדם. לאחר כמה שעות שאני ממשיך בסדר היום הרגיל שלי, הגב משתחרר (או כמעט ולא כאב) בעקבות זה, אני עייף כל היום כי אני בקושי ישן בלילה. זה לא נובע מקור, כי אני דואג ללבוש בגדים חמים ולהתכסות. ניסיתי לישון בכל מיני מיטות וזה עדיין קורה, אז סביר להניח שזה לא בעיה במזרון. ממה זה נובע? איך אפשר לטפל בזה? תודה מראש, Camperboy