כאבי שרירים בכתפיים

שלום דוקטור. אני בן 25 ולאחר שנים בהם לא עבדתי פיזית (מאז הצבא) התחלתי לפני כ4 חודשים לעבוד בהובלות רהיטים, העבודה מאוד פיזית ולא התחלתי לעבוד על משקלים בהדרגה. כחודש לאחר תחילת העבודה התחילו לי כאבים עזים כמו של שריר תפוס באזור שרירי הכתפיים ומתחתיהם (אני חושב שהשריר נקרא "טרפז"), בעת מאמץ מיוחד של הרמת משקלים לגובה או החזקה של חפץ לאורך זמן מורגשת סוג של צביטה מאוד חזקה שכמעט וגורמת לי להפיל את אותו החפץ. לאחר ביקור אצל אורטופד (לפני כשבוע) הוא נתן לי מרשם לארקוקסיה 90 מ"ג והפנייה לפיזיותרפיה לחיזוק שרירי הצוואר(לאחר הפעלת משקל כנגד הידיים שלי בכל מיני צורות אך ללא הופעת כאבים). האם זו דלקת שיגרונית או דלקת כלשהי בשרירים שתחלוף לאחר הטיפול? החשש שלי הוא שזה כרוני ותמיד אסבול את התחושה הזו ושבשלב מסויים היא תגביל אותי פיזית ותחמיר. כבר תקופה ארוכה שאני מרגיש את השרירים תפוסים (לאחר מאמץ) אך הכאב מופיע במהרה בעת פעולות בסיסיות כמו ישיבה מול המחשב או בנהיגה. לבקש חוות דעת נוספת או שאין צורך? תודה מראש, נתי.