פריצות דיסק
דיון מתוך פורום אורתופדיה
אני סובל ממספר פריצות דיסק ישנות, חלקן בצוואר וחלקן בגב התחתון. האם במצבי מותר לי לרכב על אופניים (אפילו יום בשבוע, שעתיים רצוף)? אם כן, האם יש אביזרים מומלצים שכדאי להשתמש בזמן הרכיבה (חגורת גב וכיו"ב)
לקריאה נוספת והעמקה
(מספר מקשר)