חוליות מותניות שבורות

ד"ר שלום עקב מס מעידות נשברו לי 5 חוליות מותניות אני עם כאבים איומים לא מצליחה לישון וגם לא יודעת באיזה תנוחה רצוי כדי למנוע לחץ מותני האם תוכל לייעץ לי באיזה תנוחה מה הטיפול במצב זה אני אמורה לישון הכאב מוקרן לצד ימין ושמאל של המותן למטה כמה זמן לוקח איחוי במידה ואין התערבות אני פשוט חולה אונוקולוגית בגלל זה לא ממהרים להתערב זקוקה לייעוץ תודה רבה