הליכה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
כאשר יש שחיקת סחוס הפיקה האם ניתן להמשיך בפעילות גופנית כגון הליכות? מה ההתעמלות הרצויה בכדי לשמור על הברך? אני בת 28 תודה רבה.
לקריאה נוספת והעמקה
כאשר יש שחיקת סחוס הפיקה האם ניתן להמשיך בפעילות גופנית כגון הליכות? מה ההתעמלות הרצויה בכדי לשמור על הברך? אני בת 28 תודה רבה.