נפיחות בקפות הרגליים

אני בת 35 ושמתי לב כאשר אני יושבת שעות במחשב לצורך לימודים ובימים אחרונים חם ואז אני מרגישה נפיחות הכפות הרגליים כאילו חוסר תחושה לפעמים ורק אני הולכת או שוכבת הנפיחות יורדת וזה קרה לי רק בשבוע האחרון.ממה זה? אולי בגלל ימים חמים? אולי שאני במחזור? אולי שאני לא פעילה גופני? אולי בגלל שבזמן האחרון עליתי במשקל?

מה הכוונה?