ברך

דיון מתוך פורום  אורתופדיה

08/06/2012 | 23:16 | מאת: ילד 1

שלום אני עובר טיפולי פיזיותרפיה ביתיים לצורך חיזוק VMO דו צדדי בשני הברכיים. האבחנה היא לאחר כאב שלאחר מאמץ בגיד מאחורי פיקת הברך. שאלתי- אם מבצעים את התרגילים יותר מידי זה גורם לפגיעה? הכוונה היא לכל יום וככל שעובר הזמן והחיזוק גם הוספת משקל וכו ביחס לתרגיליםץ

אין סכנה לפגיעה עקב תרגול יתר

מנהל פורום אורתופדיה