שחיקת סחוס בברכיים ופעילות גופנית
דיון מתוך פורום אורתופדיה
אני בת 50.לפני כשנה הובחנה אצלי שחיקת סחוס בברכיים.איזו פעילות גופנית מומלצת? האם נכון שעדיף לא לשחות חזה כי תנועות רגליים בסיגנון שחיה הזה גורמות לשחיקת הסחוס?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לב-אל אסא
16.06.12 | 14:01
אין שום בעיה עם שחית חזה. בהליכה רגילה העומס על הברך גדול הרבה יותר מאשר בשחיה. יחד עם זה יש שפעולת הרגליים בעת שחיה גורמת כאב . במקרה זה כדאי להמנע. לסיכום כל פעילות שנוח לך עימה תבורך
(מספר מקשר)
מנהל פורום אורתופדיה
ד"ר לב-אל אסא
אורתופד מומחה, מנהל פורום אורתופדיה בוגר ביה"ס לרפואה של האונ' העברית...
המשך >
(מספר מקשר)
