צוואר תפוס

שלום ד"ר, בחצי שנה האחרונה אני סובל מעת לעת מבעיות של צוואר תפוס שמשביתות אותי לכמה ימים. בהמלצת האורטופד לקחתי ארקוקסיה, סוויס רליף ואביטרן, כל פעם ניסיתי משהו אחר אך כלום כבר לא עוזר. במיפוי עצמות שעשיתי לפני שבוע לא התגלה ממצא חריג. לדברי האורטופד מדובר בבעיה בשריר והמליץ על פיזיוטרפיה. מה דעתך? חשוב לציין שבשנים האחרונות אני מתאמן בחדר כושר וריצות ארוכות.