מכה כואבת \ קרע בשריר השוק הקדמי?

היי, נפלתי על השוק בצד ימין לפני 4 ימים, ואני חושב שקרעתי את השריר, כבר יומים אני הולך די בצליעה, וכשאני פושט רגל,ומקפל חזרה אני מרגיש כאבים,יש כאבים ממעבר שמ מצב ישיבה לעמידה, אני מרגיש גם שהאיזור מאוד חם. אם זאת יש טיפה הקלה בכאבים. מדי לילה אני מתעורר מכאבים קלים של התכווצויות באיזור. ירדה לי הנפיחות מהימים הראשונים וגם צבע העור הכחול\צהוב עבר. סה"כ יש שיפור מיום ליום אבל בכל זאת, רציתי לדעת אם יש טעם ללכת לרופא או שזה פשוט יעבור לבד תודה דוקטור!