שאלה בנוגע לכאבים בברך

שלום, לפני כשבוע בזמן פעילות גופנית -גלישה בים סובבתי את הברך הימנית שמאלה והרגשתי כאב עז רגעי אר חלף לאחר מספ שניות באותו היו לאחר מנוחה התחלתי להרגיש כאבים עזים בעת הזזת הברך שמאלה (באותו הכיוון) ומאז אני מגבלת בתנועה לאותו הכיוון, יש לציין כי אני פעילה כרגיל אך מוגבלת בכיפוף הברך שמאלה,בעלי טוען שכנראה מתחתי את הרצועה בברך ואין טיפול, האם דרוש בדיקת אורטופד ?