החלפת נעל

שלום אתמול קניתי נעל ספורט חדשה (עם סוליה אורתופדית לפי דברי המוכר), עם הנעל הקודמת הייתי כשנתיים. כשאני נועלת את הנעל החדשה אני מרגישה שיש גבעה - כנראה איפה שאמורה להיות הקשת שבכף הרגל. אצלי יש קשת גבוהה. אני מרגישה (אפילו כשאני לא הולכת עם הנעל) שהגבעה בסוליה לא במקום ולא תומכת את הקשת, היא מגיעה אולי לשליש מהקשת שלי, וממוקמת יותר לכיוון העקב שלי. האם הדבר יכול להזיק? האם כדאי לי להחליף את הנעל? או שכמו שאמרו לי, שצריך להתרגל? תודה רבה