שבר תלישה בקצה הפטישון המדיאלי

שלום, לפני כשלושה שבועות עיקמתי את הרגל באופן חמור מאוד- נפיחות רבה של כף הרגל והרגל עצמה, סימנים כחולים בקרסול משני צידיו. במיון בבי"ח נקבע כי מדובר בנקע חמור ונאמר לי כי עלי לנוח עם רגל מורמת וקרח. לאחר שלושה שבועות הנפיחות ירדה מעט אך עדיין קיימת בעיקר ליד הפטישון וישנם כאבים (עמומים) מבלי יכולת לדרוך על הרגל. בצילום שערכתי אתמול נאמר לי ע"י רופא אחר כי מדובר בשבר תלישה בקצה הפטישון המידאלי וניתן לי aircast לשימוש של 3 שבועות עם מנוחה. אני אמור להתחתן בעוד כ-6 שבועות וברצוני לדעת מה משך ההחלמה ממצב זה? האם אוכל ללכת? לרקוד? אני אדם בריא וספורטאי. כמו כן, האם ישנו טיפול שיעזור, כמו פיזיותרפיה לחיזוק הקרסול? אשמח לתשובה בהקדם. תודה