כאב בכתף

שלום רב ד"ר, לפני מספר שבועות כנראה ישנתי בתנוחה לא טובה וקמתי עם כאבים בכתף שמאל (נראה שהכאב הוא ממש בחיבור שבין הזרוע לכתף). מאז הכאבים לא שככו, לעיתים כואב יותר ולעיתים פחות אך הכאב תמיד מורגש בעיקר כאשר אני מרימה את היד או כאשר אני מזיזה את הזרוע לאחור. מה זה יכול להיות?