נקע בקרסול
דיון מתוך פורום אורתופדיה
לפני כשבוע נקעתי את הקרסול, לא קיבלתי כל טיפול והומלץ על מנוחה, אני יכולה לדרוך על הרגל, אך יש שטפי דם וכאב במגע ובתנועות מסוימות מהן נמנעת.איך עלי לנהוג כעת על מנת שההחלמה תהיה אופטימלית?
לקריאה נוספת והעמקה
לפני כשבוע נקעתי את הקרסול, לא קיבלתי כל טיפול והומלץ על מנוחה, אני יכולה לדרוך על הרגל, אך יש שטפי דם וכאב במגע ובתנועות מסוימות מהן נמנעת.איך עלי לנהוג כעת על מנת שההחלמה תהיה אופטימלית?