שברי מאמץ שלא עוברים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום רב, בשנה האחרונה התחלתי לרוץ ובהדרגתיות העלתי את המהירות והמרחקים לאחר כ 10 חודשי ריצה החלו כאבים קשים וחודרים בכפות הרגליים עיקר בדריכה,עשיתי מיפוי עצמות והתברר שאני סובל משברי מאמץ דרגה 2-3 בכפות הרגליים, האורטופד שלי המליץ על מנוחה 3 חודשים . נחתי 3 חודשים ועל מנת לא להפסיק פעילות אירובית שילבתי אופניים ואליפטי, והכאבים פשוט לא עוברים,יתכן של איבחנו כראוי את הבעיה ולא מדובר רק בשברי מאמץ? אודה לעזרתכם,
לקריאה נוספת והעמקה
הם לא מופיעים בצילום רגיל (עשיתי לפני שבוע וחצי),מה כדי לעשות?