רצועות ברך קרועות

שלום קרעתי לפני כשישה שבועות את רצועת הברך הפנימית צידית MCL ואת הרצועה הצולבת האחורית.PCL. אני נמצא באוסטרליה והאורטופד המליץ על סמך צילום ה MRI לא לנסות לבצע שיקום בניתוח אלא חיזוק שרירים ע י פיזיוטרפיה. שאלתי היא האם ניתן לשקם רצועה צידית פנימית בניתוח, במידה ולא האם יחמיר המצב בעוד נניח 10 שנים , אני בן 58 במצב גופני טוב ורוכב בקביעות על אופניים תודה