כאבי גב

ד"ר שלום, לפני יומיים התאמנתי בחדר הכושר (בתרגיל הדומה לכפיפות בטן) לפתע הרגשתי כאב חד בגב העליון וכאבים בכל תזוזה של הגב. לאחר צילום רנטגן רופא שראה אותי קבע שמדובר בגב תפוס. אני מרגיש נקודה ספציפית בעמוד השדרה שבה נמצא המקור לכאב, בנוסף הנקודה בולטת/נפוחה. האם יתכן שמדובר בגב תפוס בלבד או משהו אחר? האם יתכן שפריצת דיסק? בנוסף, במידה וארגיש טוב יותר, בתוך כמה זמן אוכל לחזור לאימוני כושר? תודה מראשf