הסתיידות בכתף

אני סובלת מכאבי תופת בכתף. כרגע איני יכולה להרים את הזרוע בזוית של 90 מעלות.תוצאות הצילום אומרות:"הודגם צל סידני גדול ליד ראש ההומרוס.התמונה הרנטגנית יכולה להתאים לבורסיטיס קלקריה". שאלתי היא- הפיזיותרפיסטית עובדת איתי על התנועה בזרוע וחיזוק השריר, ובטיפול בפלנדקרייז נאמר לי להזיז את הכתף כמה שפחות. מה נכון לעשות?