כאבים מאחורי הברך

בני, בן 15, עבר שבוע של אימונים אינטסיביים ריצה וקפיצות, אחרי תקופה של מנוחה יחסית. בשלב מסויים הרגיש כאב בחלק האחורי של הברך, קצת מתחת ל'קיפול'. הכאב מתחזק כאשר הוא מקפל או מיישר את הרגל עד הסוף וכאשר הוא מנסה לקפוץ או לרוץ. לפי התאור שלו, התחושה היא כאילו זה מחליש לו את שריר השוק. מה יכולה להיות הסיבה? הוא מאד חרד לכשירות שלו בגלל אליפות קרובה, והשאלה העיקרית כמובן איך להתנהג? מנוחה מוחלטת? רק הליכה יומיומית (בית ספר וכו')? האם דורש בדיקה מיידית של רופא, או שאפשר לחכות ולראות איך מתפתח? נשמח להכוונה