בעיה אורטופדית

חיים שלום רב האופי של מחושיך אמנם מרמז עלכך כי מקור הכאב הוא ממערכת השלד והשרירים. יותר מכך קשה לי לומר. כיצד בדיוק מתעורר הכאבומיקום מדוייק של קבוצת השרירים הסובלת או גידי שרירים הסובלים מסוג של "דלקת" , זאת אפשר ללמוד רק בבדיקה גופניתטובה. כעצה כללית אני ממליץ כי תעסוק באופן סדיר בפעילות אארובית כגון שחיה , ריצה הליכה וכו' וותבצע חימום ומתיחות כמו שצריך וכן תקפיד על עיתים למתיחה בעת העבודה. הפעלת הצואר בתנועות סיבוביות והכתפיים בתנועות סיבויות ומתיחתן יכולה לסייע רבות. בברכה דר' א. לב-אל