חזרה לאימונים לאחר ניתוח כתף - latarjet
דיון מתוך פורום אורתופדיה
לפני כשנה וחצי עברתי ניתוח בשם latarjet נגד פריקות כתף. רוצה לחזור לשקול להרים משקולות. האם אפשר? או בכלל הם יש להמנע מפעילות אנ-ארובית? ובכלל אפשר לחזור לאימונים? תודה-אריק
לקריאה נוספת והעמקה