המלצה למדרסים אורטופדים לריצה למשקל גבוה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
עליתי במשקל (100 ק"ג) והמדרסים הישנים שלי גם ככה בלויים אז התחילו לי כאבים ברגליים אחרי ריצות (יש לי קשת קצת גבוהה), איפה אתה ממליץ לעשות מדרסים חדשים שיתמכו במשקל שלי לריצות קצרות (3-4 קמ) ? תודה ויום טוב !
לקריאה נוספת והעמקה