כאב מאחורי הירך

שלום, מזה 4 שבועות אני סובלת מכאב בחלק האחורי של הירך הימנית. בהתחלה הכאב הורגש בקימה ובישיבה, אך כיום הוא מורגש בכל תזוזה ועוצמת הכאב עלתה משמעותית. לאחר 2 ביקורים אצל אוסתאופט נאמר לי שיש בעיה באחת מחוליות הגב התחתונות שכנראה פוגעת בעצב הסיאטיק. יש לציין כי לא כואב לי הגב התחתון. אני בשבוע השמיני להריון. האם יש משהו שאוכל לעשות בנידון? התור הקרוב לאורתופד הוא בעוד שבועיים והייתי שמחה לשים את זה מאחורי. תודה רבה, מיכל