כאב חזק וחד באיזור הכליות

אני בת 32, כבר כמה חודשים שאני סובלת מכאב חד וחזק שמופיע בפתאומיות בעיקר לאחר התכופפות (למשל לשים בגד בארון) או כשאני מנערת את המצעים וכו' - הכאב הוא בעיקר בצד ימין בגב תחתון/כליות. כשזה קורה, אני בקושי מצליחה להתיישר ולעמוד רגיל, אני מנסה לעסות את האיזור ולחמם אותו וזה די עוזר לי אבל הכאב הזה בלתי נסבל. זה נמשך כמה ימים ואחר כך חולף כלא היה. רציתי לשאול מה דעתך? האם זה קשור לכליות או שזו בעיה בגב ומה אפשר לעשות?