כאבים בשרירים של השוק

דיון מתוך פורום  אורתופדיה

01/09/2013 | 10:00 | מאת: עדי

אני בת 43,שלוש לידות. בחודשים האחרונים אני מרגישה כאבים בשרירים של השוקיים על בסיס יומי,פעם אחת נתפס לי גם השריר כמו בהריון,ופעם אחרת האצבעות של כפות הרגליים.אני לוקחת מידי פעם מגנזיום,האם זה קשור ואיזה בדיקות עלי לבצע

לקריאה נוספת והעמקה

קחי מגנזיום על בסיס יומי. עשי מתיחות של השרירים על בסיס יומי . הקפידי לשתות מספיק ועשי פעילות גופנית שתחזק את השרירים

מנהל פורום אורתופדיה