שברי מאמץ ועבודה

היי, יש לי שברי מאמץ ב2 השוקיים בדרגה 1 כנראה בגלל הריצות שנהגתי לעשות. האורתופד שלי הביא לי פטור מפעילות על רגליים לתקופה של כחודש וחצי (כי אני אמורה להתגייס בקרוב). הייתי רוצה לדעת אם עבודה במלצרות תזיק לי? אינני מתרוצצת שם לפעמים הולכת קצת מהר, והמשמרות הן כ3-4 פעמים לשבוע במשך כ5 שעות. מה דעתך?