כאבים בקרסול כנראה מריצה

שלום, אני סובלת בשבוע האחרון מכאבים בקרסול שמקרינים לי כלפי מעלה בכיוון הברך וגם מטה לכיוון העקב, המיקום המדויק זה מאחורי הקרסול (בחלק האחורי של הרגל ). הכאב הוא כאב חד, פנימי ללא נפיחות או אדמומיות, מקשה עלי בתפקוד יומיומי ואפילו בשינה. אני רצה כ40 ד' רוב ימות השבוע, זה כואב לי בשכיבה וגם בהליכה, ודווקא בריצה הכאב קצת נעלם. אודה לתשובה :)