מיחושים ותחושת לחץ בברך
דיון מתוך פורום אורתופדיה
מזה כשנה אני רץ טווחים של עד 10-15 ק"מ כ3 פעמים בשבוע. בשבועיים האחרונים הגדלתי טווחים והתחלתי לחוש באי נוחות , מיחושים ולחץ מסוים בברך שלא הפסיקו. אין מדובר בכאבים חזקים אבל אני חושש להמשך פעילות. אני בן 42. האם להפסיק מיידית כל פעילות גופנית עד שאפנה לאורטופד?