דלקת בזרוע

נחבלתי לפני כשלושה חודשים ומאז אני סובל מכאב בזרוע. תנועות מסויימות מאוד מוגבלות בשל הכאב. ע"פ בדיקת הרופא הבעיה היא ROTATOR CUFF SYND כשנמצאה רגישות בסופרספינטוס וב - LHBT עם "סמני צביטה חיוביים". קיבלתי ארקוקסיה. ע"פ הרופא זו "תרופה שמרפאה דלקות". האמנם? באופן כללי הכאב נסבל ואינני חובב תרופות. האם זה אכן מסייע/מזרז את ההחלמה או שרק מחליש את הסימפטומים? האם סבלנות והישמרות ממאמץ יגרמו לדלקת להיעלם (אני בן 50) או שחייבים סיוע תרופתי? תודה, עמית.