שתי שאלות לגבי טיפול בוולטרן

לד"ר לב – אל שלום רב, תודה על תשובתך לשאלתי הקודמת ואודה לך אם תוכל לענות גם לשתי שאלות אלו. קיבלתי כמה זריקות וולטרן בשבוע שעבר ולמרות זאת עברתי "אירוע" עם הדיסקים בגב התחתון שלי כנראה כתוצאה מעומס יתר על השרירים (סחיבת שקיות קניות). האם בזמן קבלת טיפול בוולטרן יש צורך יתר על המידה להקפיד עם הימנעות מעומסים נוספים על הגב מפני שהשרירים נמצאים במצב רפוי יותר? שנית, לפעמים אני משתמש בוולטרן בבית, או בצורה של נר או בצורה כדור SR (שחרור מושהה). האם עדיף לקחת את התרופה – רק לאחר אוכל כמובן – בערב לפני השינה או במהלך היום? בתודה מראש ובברכה, אליהו