כאבים סבירים בכפות הרגליים לאחר מאמץ רציני

אהלן. אובחנתי בתור סובל מפלטפוס בינוני ועשיתי לעצמי מדרסים במקום מוכר ומומלץ על ידי האורטופד המטפל שלי. שילמתי 2000 שקל מדדו לי את כף הרגל באמצעות תבנית גבס וגם באמצעות קופסאת ספוג. קיבלתי את המדרסים עשו צילום תוך כדי הליכה הנמיכו לי טיפה את המדרס הימני כי לא הצלחתי להתרגל אליו הרבה זמן זה עזר ומאז אני עם המדרסים ומרגיש הרבה יותר טוב. הבעיה היא היא במאמצים רציניים. כשאני רץ הרבה או כשאני עושה אימונים מאסיביים עם משקולות מתחיל לי כאב נסבל בכפות הרגליים. אחרי כמה דקות הוא עובר. כמו כאב כזה שסבלתי ממנו בלי מדרסים אבל רק במאמצים פיזיים קשים ורק מידי פעם כמו הכאב ביד אחרי שאתה מרים הרבה משקל. נוסף הכאב הזה לפעמים מטריד אותי בעמידה ממושכת למשל נסיע של שעה בעמידה באוטובוס. השאלה שלי היא האם זה נורמלי בתור משתמש במדרסים? או שאני אמור לא לחוש כאב בכפות הרגליים בכלל? הדגש הוא על זה שהכאב שבגללו פניתי לאורטופד מההתחלה רק לאיטים רחוקות יותר במאמץ כבד יותר ובעמידה ממושכת יותר. תודה מראש