כאב בעורף שמקרין

לאחרונה כל כמה שבועות יש לי כאב פתאומי בצוואר. העורף נהיה קשה וכואב והכאב מוקרן לכל יד ימין ולכיוון הגב. אני לא מצליחה לעשות דבר חוץ מלעסות את העורף ואחרי כ-2 דקות (ארוכות) זה עובר. מה זה יכול להיות ? והאם זה יכול להיות בגלל שאני יושנת על שתי כריות במקום אחת ואז הצוואר כאילו נמתח ולא בנוח ?

אני אגב עשיתי מיפוי עצמות לא מזמן בגלל בעיית רגישות בפיקות של הברכיים. לא נראתה בעיה אחרת...