עליה במדרגות
דיון מתוך פורום אורתופדיה
האם עליה במדרגות כספורט הינה בטוחה עבור המפרקים? אם כן האם יש לה חסרונות לעומת הליכה למשל?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לב-אל אסא
10.05.14 | 21:55
זה תלוי לשם מה . לצורך חיזוק שרירים עדיף עלית מדרגות . לצורך פעילות אארובית עדיף הליכה
(מספר מקשר)
מנהל פורום אורתופדיה
ד"ר לב-אל אסא
אורתופד מומחה, מנהל פורום אורתופדיה בוגר ביה"ס לרפואה של האונ' העברית...
המשך >
(מספר מקשר)
