כאבים בבית השחי

לפני כחודש נפצעתי בכתף בעקבות חבלה. יש לי קרע ברצועה וקרע חלקי בגיד הסופרספינטוס (9 ממ על 20 ממ). אני מרגיש שיפור בתנועה אך ממוחה כתף אמר לי שזה שאני לא מרים את היד עד למעלה חודש לאחר הפציעה זה מחשיד ועלי לעבור MRI. בנוסף בימים האחרונים אני מרגיש כאבים ולחץ בבית השחי. שאלותיי הן : האם יש קשר בין הקרע לכאבים בבית השחי ?האם זה חלק מתהליך הריפוי או החמרה ? האם יש מה לעשות כדי לעצור את הכאב ? יש לציין כי כרגע אני ללא מתלה כתף וללא משכחי כאבים. תודה מראש.