ניתוח HTO

עברתי ניתוח HTO לפני חצי שנה בגלל רגלי O ובעבר לפני שלוש וחצי שנה עברתי ניתוח OCD בגלל נעילות בברך הנזק בסחוס בדרגה 2 עד 3 אני מחזק את שריר הארבע הראשי במכון כושר ועכשיו הברך השניה הרגשתי נעילה קטנה בעתיד אני יצטרך לעשות ניתוח בברך השניה האם יש פיתרון אחר חוץ מניתוח ההחלמה ארוכה עדיין הברך כואבת מהניתוח האם אני יוכל לעשות ספורט יש תוסף מזון לסחוס