כאבי גב שנובעים מאסימטריה בשרירי הגב?

היי, כבר חודשים לא מעטים שאני סובל מכאבים בצד שמאל של הגב העליון. תחילה חשבתי חשבתי שיכול להיות שמדובר בבלט דיסק או בדלקת בשריר אך כנראה שהנחות אלו היו שגויות. אני חייב לציין שכאבי הגב האלו אינם מגבילים אותי בשום צורה והם הרבה פחות מורגשים(אם בכלל) דווקא בזמן שאני כן עושה פעילות גופנית ומורגשים הרבה יותר בקור. לא מזמן הלכתי לאורטופדית שאחרי בדיקה קצרה טענה שכנראה הכאבים נובעים מעבודה אסימטרית על שרירי הגב בחדר הכושר. האם אסימטריה בשרירי הגב יכולה לגרום לכאבים? אם כן, איך אני יודע איזה צד של הגב לחזק על מנת ליצור סימטריה? תודה רבה.

אז מה יכולה להיות הבעיה?