החלמה מניתוח לתפירת גיד פרונאלי

לפני שלושה שבועות עברתי ניתוח לתפירת הגיד הפרונאלי (לונגוס) לפרונאלי ברויס בשל קריעה מלאה של הגיד ורטרקציה שלו למעלה. חוץ מהתיקון בגיד, נעשה גם תיקון במנח הרגל שלי שכלל שבירה של שתי עצמות והחדרת ברגים לאיחוי נכון יותר של המסרקית והקרסול (כדי שאוכל לחזור לרוץ ללא דלקות חורות בגיד). אני מנסה לא לקחת יותר מידי משככי כאבים מאז, אבל הכאב הכי מטריד שיש לי הוא מעיין צריבה/שריפה/ זטס חשמלי בבהונות הרגל כבר זמן רב, שגם כמובן תלוי במתיחת הרגל או הפוזיציה בה אני יושב/שוכב. האם זה נורמלי? האם זה יחלש? יעבור? או בגלל שזה קשור לנזק עצבי, זה ישאר כך? חוץ מזה, מה עוד אפשר לעשות כדי לשפר את סיכווי ההחלמה? תודה